画像引用：「夏野菜」の特徴を解説！色鮮やかな絶品レシピもご紹介 | クラシル
みなさま ご機嫌麗しゅ～ にゃんきちです（＾＾）
さて 今週のお題は「夏野菜」 ということで、このインフレ時代の野菜はどのように入手すべきなのかを考えます
そもそも夏野菜って何？
代表的なな夏野菜は以下の5つ。
| 野菜名 | 説明 |
|---|---|
| トマト | 甘みと酸味が絶妙で、栄養価が高い。生でも加熱しても美味しい. |
| なす | 紫色が特徴で、油との相性が良く、さまざまな料理に使わる. |
| きゅうり | みずみずしさが魅力で、体を冷やす効果があり. |
| ピーマン | ビタミンCが豊富で、色々な料理に使われる |
| ズッキーニ | 料理の見栄えを良くし、さまざまな調理法に適している. |
夏野菜の特徴
夏野菜はビタミン類やカリウムが豊富で、特に夏バテ予防や体力回復に効果的。カリウムはむくみの予防にも寄与する。
夏野菜は、色とりどりで見た目が美しく、みずみずしい味わいが特徴。生で食べることができるものも多く、暑い時期に適している
夏野菜の値段
インフレに伴い夏野菜の価格も上昇している。
実質賃金は「26カ月連続マイナスという地獄」なのにも関わらず、税金、保険料は国に搾取され、国民は貧乏谷へ一直線。
インフレ対策に野菜栽培
そのんなインフレ時代にどう乗り切ればよいのか。野菜を買わなければいいのか。
いや。野菜を食べなければ、豊富な栄養を取ることができず、病気になりむしろ出費が増えてしまう。
そこで、野菜を栽培するというも一つ手である。
過去のコロナの影響でリモートワークも普及し、自宅で勤務している人も多い。
庭がなくても夏野菜はベランダかつプランターで育てることができる。
仕事で毎日パソコンをカタカタカタカタしていると、目がちかちかしてくるし、モニターをぶん殴りたくもなる。
そんな時に野菜を育て、息抜きをする。心身ともにリラックスしてまた仕事にもどることができる。
しかもインフレで高くなった野菜を買う必要もない。新鮮な野菜を食べることができる。
まとめ
インフレで高くなった夏野菜を買わず、自分で育てて、毎日新鮮な夏野菜を食べてみてはいかがだろうか。
余ったお金は、NISAでオルカンかSP500を育てる軍資金に充てるのも賢い選択と思う。
